Soutuspinningtunti
Tunti kestää 45-50min ja se sisältää alkuverryttelyn, kunto-osan sekä loppuverryttelyn. Lihashuoltotunti sisältää kevyen soutuosuuden ja venyttelyyn panostetaan normaalia enemmän. Soutuvarustukseksi riittää normaali kevyt urheiluvaatetus, lenkkarit tai sisäkengät. Juomaa on hyvä pitää mukana.
Tunnit Koskenparras 10, -2.krs (alakerta): Voit varata itsellesi tai yritykselle viikoittaisen vakiotunnin, tai varata tunteja yksi kerrallaan. Soutusalissa ilma riittää tehokkaan ilmastoinnin ansiosta.
Varaukset / lisätiedot:Puhelimitse Finnrowingista klo 10-16, 020 7288 760.
Sähköpostitse: info@vuoksensoutajat.fi